[🥚 초간단 레시피] 실패없는 완벽한 삶은달걀 삶는법 | 반숙부터 완숙까지 계란 삶는방법 만들기 | 초보자용 황금시간

[🥚 초간단 레시피] 실패없는 완벽한 삶은달걀 삶는 법 | 반숙부터 완숙까지 계란 삶는 방법 만들기 | 초보자용 황금시간

 

 

 

 

💝 이런 분들께 추천해요!

• 달걀 삶는 시간이 헷갈리시는 분
• 반숙/완숙 조절이 어려우신 분
• 껍질 벗기기가 힘드신 분
• 요리 입문자분들

📝 조리정보

• ⏰ 조리시간: 7-11분
• 👶 난이도: 매우 쉬움
• 🔥 칼로리: 70kcal
• 🍽️ 1개 기준

🥚 재료 준비하기 필수재료

• 달걀 (원하는 개수)
• 물
• 소금 1/2작은술 (껍질 제거용)

🔍 완벽 삶은달걀 만들기

 

STEP 1️⃣ 물 준비하기

1. 냄비에 달걀이 잠길 정도로 물을 넣기
   • ⭐ 중요! 달걀이 완전히 잠겨야 해요
   • 💡 소금 1/2작은술 넣기 (껍질이 잘 벗겨져요!)

STEP 2️⃣ 달걀 삶기

1. 물이 끓으면 달걀을 조심스럽게 넣기
   • ⭐ 필수! 달걀을 깨지지 않게 살살 넣어주세요
   • 🥄 국자로 천천히 넣으면 안전해요
2. 원하는 익힘 정도에 따라 시간 맞추기
   • 반숙: 6분
   • 중숙: 8분
   • 완숙: 10분

STEP 3️⃣ 마무리

1. 삶은 후 바로 찬물에 담그기
   • ⭐ 핵심! 노른자 겉 부분이 검어지는 것을 방지
   • 🧊 1-2분 정도 충분히 식히기

✨ 프로의 숨은 꿀팁

1. 실패 없는 삶은달걀 비법
   • 🥚 실온 달걀 사용하기 (깨짐 방지)
   • ⏰ 타이머 필수! (시간이 생명)
   • 🧂 소금물에 삶기 (껍질 제거 쉽게)
2. 껍질 쉽게 벗기는 법
   • 찬물에 식힌 후 살짝 두드리기
   • 껍질과 달걀 사이에 틈 만들기
   • 물 흘려가며 벗기면 더 쉬워요!

❌ 이것만은 주의하세요

• 끓는 물에 한번에 많은 달걀 넣지 않기
• 삶는 도중 젓가락으로 건드리지 않기
• 찬물 담글 때 바로 하기

⏰ 익힘 정도별 특징

1. 반숙 (6분)
   • 흰자는 익고 노른자는 반액체 상태
   • 샐러드, 비빔밥용으로 추천
2. 중숙 (8분)
   • 노른자 반은 굳고 반은 부드러움
   • 도시락용으로 추천
3. 완숙 (10분)
   • 노른자까지 완전히 익음
   • 샌드위치용으로 추천

💡 보관 방법

• 껍질 벗긴 상태: 냉장 3일
• 껍질 째: 냉장 1주일
• 물에 담가서 보관하지 말 것!