반응형 닭갈비레시피1 [🌱 초보자도 20분 완성!] 저속노화 닭갈비 레시피 | 항산화 성분 가득한 건강 닭갈비 [🌱 초보자도 20분 완성!] 저속노화 닭갈비 레시피 | 항산화 성분 가득한 건강 닭갈비🔍 왜 닭갈비가 저속노화에 좋을까요?닭갈비는 고단백 저지방 식품인 닭가슴살과 항산화 성분이 풍부한 채소를 함께 섭취할 수 있는 완벽한 저속노화 식단입니다. 특히 양배추와 고추에 함유된 비타민C, 항산화 물질은 활성산소를 제거하고 세포 노화를 늦추는 데 도움을 줍니다.💝 이런 분들께 추천해요!* 요리 초보자이신 분* 시간이 부족한 직장인, 학생* 맛있게 건강을 챙기고 싶은 분* 한 팬으로 간단히 요리하고 싶은 분 🍗 초보자도 실패 없는 저속노화 닭갈비재료 (2인분)* 닭가슴살 300g (또는 닭다리살)* 양배추 1/4개* 당근 1/2개* 깻잎 10장* 대파 1대* 청양고추 2개 (선택사항)* 떡볶이떡 100g (.. 2025. 2. 24. 이전 1 다음 반응형